Yoga Air Enfant le Mercredi

Etes-vous à la recherche de nouveaux activités à Nice cette rentrée pour vos enfants? Pourquoi pas essayer le yoga? Notre cours de yoga enfant de 6 à 14 ans a lieu tous les mercredis à 15h chez Future Form au 6 rue Massena – et le premier cours est gratuit! Votre enfant est bienvenue à rejoindre nos cours à tout moment de l’année et vous pouvez payez à la séance ou acheter une formule à l’année.

Qu’es ce que, le Yoga Air?

Le yoga aérien est une discipline exaltante, réjouissante et gracieuse, dont le pratique est à la portée de tout le monde. Les poses de yoga sont effectuées suspendu dans un hamac, spécialement conçu pour cette pratique. On retrouve les postures classique de yoga, ainsi que des poses propres à la pratique du yoga aérien. Travailler en apesanteur grâce au yoga aérien vous permettra de développer votre agilité et de mieux vous situer dans l’espace.

Pourquoi le Yoga pour votre enfant?

De plus en plus d’enfants pratique le yoga dans le monde entier – et dès un âge très jeune. Les bénéfices sont les mêmes que pour les adultes et sont nombreuses : développement de coordination, de souplesse, de créativité, de confiance en soi et diminution de stresse.

Le yoga est en effet une excellente discipline pour tous les enfants, quelque soit leur temperament ou leurcapacité physique.

Votre enfant est trés sportif? Le yoga est excellent pour l’assouplissement des muscles et le bien-être du corps.

Votre enfant n’est pas sportif du tout? Le permettra à votre enfant de découvrir une discipline physique, en douceur et sans aucune pression mentale.

Votre enfant a des problèmes psychologiques ou comportementals? Le yoga aide énormément à la concentration et avec la gestion du stresse et des emotions.

Ceux-ci sont parmi les raisons que le yoga est de plus en plus présent chez les enfants, autour du monde. Tellement que les bénéfices sont nombreuses, le yoga pour enfant commence même trouvé sa place au programme scolaire dans certains pays!

Le fonctionnement d’un cours de Yoga Air enfant

Un cours de Yoga Air pour enfant dure 45 minutes et comprend des postures spécialement adaptés pour la tranche d’âge primaire. Une séance débuté et terminé par des moments de relaxation et de concentration, où on travail des techniques de respiration et de méditation. La séance n’est pas pour autant un moment de relaxation, et les enfants se dépensent aussi bien physiquement que mentalement.

Tous les cours se passent chez Future Form, 6 rue Massena à Nice et le premier cours est gratuit – il suffit d’inscrire votre enfant en suivant le gros bouton ci-dessous, ou de nous contacter. Si cela plait à votre enfant, vous pourrez ensuite enchaîner avec un forfait à l’année. 

 

Inscription yoga enfant