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La méthode Future Form

Issu du milieu de la danse, la méthode Future Form propose des disciplines qui servent à améliorer la force centrale du corps, la souplesse, l'équilibre, la posture et le mouvement corporel. Chacune de ces caractéristiques est essentielle pour la danse, et nos disciplines sont adaptés afin de vous apporter ces avantages - quel que soit votre âge ou votre condition physique.

Pilates Machine

Pilates Mat

Ballet Form™

Pre- & Post-Natal

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