PROCHAINE DATES :

– sam. 20 janvier, 11h15 – 12h30

PRIX : 40€ (abonnés -15%)

Qu’est ce, le Ballet Form Air?

Le Ballet Form Air est une discipline aérienne, basé sur une fusion de techniques utilisés dans le Ballet Formla méthode Pilates et la danse classique. Les exercices sont conçues pour améliorer la force physique, la souplesse et le contrôle du mouvement corporel. Ce cours vous permettra de découvrir une sensation volante très unique, que les pratiquants de yoga aérien connaissent déjà. La discipline est très élégante et comprend des chorégraphies gracieuses et fluides.

Contenu de l’atelier

Avant de lancer le Ballet Form Air en tant que cours normal sur le planning, nous avons d’abord décidé de proposer une série d’ateliers pour débutant. Cet atelier vous permettre d’acquérir les bases de la discipline, surtout en ce qui concerne l’utilisation de l’hamac. Vous allez apprendre également les mouvements et exercices principaux, afin de mieux intégrer les cours réguliers par la suite.

Le prix est 40€, et nos abonnés bénéficieront d’une remise de -15%. L’atelier durera 1h15, avec discussion et goûter convivial à la fin, et vous pouvez réserver votre place en cliquant sur le gros bouton ci-dessous :

 

Inscription atelier Ballet Form Air